Lidia ma ponad 10-cio letnie doświadczenie w pracy nad sylwetką. Pokazuje, że połączenie zdrowego i sprawnego ciała oraz ducha pomaga osiągnąć wymarzoną figurę, ale także pewność siebie, dobre samopoczucie i ogromną energię. Wszystko to, zachowując zdrowy balans. Jest trenerem oraz instruktorem rekreacji ruchowej, kulturystyki, oraz metody Kettlebell, izraelskiej szkoły SNATCH. Zajmuje się kształtowaniem i usprawnianiem ciała w oparciu o program treningowy SHORT, który w ostatnich 2 latach pomagał utrzymać formę również podopiecznym trenującym online.
Michał jest związany ze sportem od dzieciństwa. W wieku 8 lat zaczął swoją przygodę z judo, która trwała kolejne 7, a rozpoczynając studia na AWF w Warszawie zainteresował się kolejną sztuką walki, jaką jest MMA i do tej pory bierze czynny udział w treningach i zawodach. Podczas studiów ukończył kurs trenera personalnego, ratownika oraz instruktora pływania. Obecnie ma rzeszę podopiecznych, którym pomaga w uzyskaniu wymarzonej sylwetki, osiągnieciu dużej sprawności fizycznej i umiejętności pływackich.
W naszym klubie fitness, Michał jest trenerem personalnym, instruktorem pływania i boksu.
Pływanie to pasja Piotra - zaczął już od najmłodszych lat i ciągle doskonali się w tej dziedzinie. Prowadzi lekcje od podstaw zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Pływanie jest dla Piotra pokonywaniem własnych granic i umiejętności- potrafi zachęcić do tego każdego. Jego doświadczenie pozwoli na skomponowaniu każdemu indywidualnego programu treningowego.
Ania jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Zdobyta wiedza akademicka, poszerzona kursami oraz licznymi międzynarodowymi konwencjami z zakresu fitness, pomogła jej w wyrobieniu własnego stylu oraz w swobodnym poruszaniu się w poszczególnych technikach, jak również pozwoliła na prowadzenie profesjonalnych zajęć w tym zakresie. Fachowa wiedza potwierdzona certyfikatami oraz międzynarodową praktyką zdobywaną w USA stanowi gwarancję wysokiej jakości zajęć. Ania to instruktor z wieloletnim stażem i doświadczeniem. Pracuje jako Trener Personalny, Certyfikowany trener NIKE + TRAINING CLUB, trener wielokrotnych Mistrzów Polski i brązowych medalistów Mistrzostw Europy w aerobiku sportowym, Trener II klasy Lekkiej Atletyki, Instruktor narciarstwa zjazdowego oraz Specjalista masażu klasycznego.
W naszy klubie fitness, Ania prowadzi Bungee, Zdrowy Kręgowsłup oraz Trening Funkcjonalny.
Marlena to instruktor rekreacji ruchowej ze specjalizacją fitness oraz taniec. Od 2013 roku jest licencjonowaną instruktorką Zumba Fitness oraz członkiem ZIN (Zumba Instruktor Network). Tańczy od najmłodszych lat, a swoje pierwsze taneczne kroki stawiała w Domu Kultury „Dorożkarnia”. Od 2011 roku jest instruktorem fitness, posiada dyplom IFAA Polska Instruktora Zajęć Grupowych, IFAA Zdrowy Kręgosłup, IFAA Pilates oraz IFAA Fitness Powięzi. Nieustannie doskonali swoją wiedzę na szkoleniach, warsztatach oraz konwencjach. Do każdych zajęć przemyca elementy tańca oraz ćwiczenia prosto z sali baletowej.
W naszym klubie fitness, Marlena prowadzi Tabatę, Zumbę, Power Pilates, TBC oraz Mobilizację.
Karoliny przygoda z tańcem zaczęła się w wieku 5 lat. Od tamtej pory taniec to jej pasja i sposób na życie. Specjalizuje się w tańcu towarzyskim. Jest wielokrotną finalistką Mistrzostw Polski zarówno w tańcach latynoamerykańskich, jaki i standardowych. W 2016 roku została v-ce Mistrzynią Polski i reprezentowała nasz kraj na Mistrzostwach Świata w Chinach. Jest również finalistką wielu międzynarodowych turniejów tańca, takich jak: Baltic Cup, Tropicana Cup, Latin Kvartal Moskwa, Crystal Palace Cup Londyn, Finland Open, Bucharest Open, Malta Cup, Polish Cup.
W hotelu DoubleTree by Hilton Warsaw prowadzi zajęcia taneczne z tańców latynoamerykańskich: samba, podstawy z salsy, cha-cha, czy bardzo energiczny jive. Każde zajęcia to nowy taniec, nowe kroki, nowa choreografia. Zajęcia zawsze zaczynają się od krótkiej rozgrzewki, a kończą delikatnym rozciąganiem. Przeznaczone są dla każdego, niezależnie od wieku, umiejętności czy płci.
Od 2008 roku z radością w sercu i pasją prowadzi zajęcia fitness. Aktualnie studiuje „ Relaksację i jogę” na Wydziale Rehabilitacji AWF w Warszawie. Energetyczna, uśmiechnięta, otwarta i motywująca do działania. Wesoła, z niekończącymi się pokładami pozytywnej energii, którą zaraża grupę. Na zajęciach dba o kontakt z uczestnikami, poprawność wykonywanych ćwiczeń, świetną atmosferę i dobrą zabawę.
W Doubletree swoją pracę rozpoczęła w 2018 roku i obecnie prowadzi Energy Fitball, Zdrowy Kręgosłup, Płaski Brzuch oraz Streching.