Dbanie o siebie i odpowiednią ilość aktywności na co dzień nie musi oznaczać treningu w pośpiechu i wychodzenia z domu o określonej porze. W DoubleTree by Hilton Warsaw Hotel można połączyć ruch z regeneracją oraz chwilą dla siebie. Strefa fitness oferuje dostęp do różnorodnych zajęć prowadzonych przez instruktorów, w tym treningów różnego typu. Można także wybrać się na wyjątkowe sesje jogi organizowane w dedykowanej przestrzeni Sky View Lounge. W ofercie zajęć jednorazowych znajdują się także zajęcia z kickboxingu i treningi personalne. Co ważne z zajęć można korzystać również bez członkostwa w klubie – wybierając pojedyncze wejście lub pakiet dopasowany do własnych potrzeb.
Fitness w komfortowych warunkach
Strefa fitness w DoubleTree by Hilton Warsaw została pomyślana jako miejsce zarówno dla osób, które regularnie trenują, jak i tych, które chcą po prostu wprowadzić więcej ruchu do swojego życia. Zajęcia prowadzone przez instruktorów pozwalają urozmaicić i wybrać aktywność odpowiadającą naszym aktualnym potrzebom – od spokojniejszych form, takich jak joga, po bardziej dynamiczne zajęcia fitness takie jak Energy Fittball, ABT, TBC etc. Dużym atutem jest możliwość skorzystania z zajęć bez konieczności podejmowania długofalowego zobowiązania i wykupowania członkostwa. To idealne rozwiązanie dla osób, które najpierw chciałyby sprawdzić konkretną formę aktywności, mają nieregularny grafik albo podczas pobytu w Warszawie szukają sposobu na aktywne spędzenie czasu.
Zajęcia fitness i joga – pełna elastyczność
Pojedyncza godzina zajęć fitness kosztuje 60 PLN, natomiast cena wybranych zajęć jogi wynosi 80 PLN. Goście hotelowi podczas pobytu mogą skorzystać z preferencyjnych stawek – 45 PLN lub 55 PLN za godzinę, zależnie od rodzaju zajęć. Jeżeli planujemy trenować częściej, można rozważyć zakup pakietu 10 godzin zajęć fitness w cenie 389 PLN. To wygodna opcja dla osób, które chcą regularnie korzystać z oferty, ale nie potrzebują pełnego członkostwa w klubie. Dzięki temu można zaplanować aktywność zgodnie z własnym rozkładem z kalendarza, zamiast konieczności podporządkowywania swojego harmonogramu pod wybrane terminy treningów.
Sprawdź grafik i zaplanuj swój trening ad hoc
Oferta zajęć w Strefie Fitness DoubleTree by Hilton Warsaw Hotel jest różnorodna, dlatego przed wizytą warto sprawdzać aktualny grafik i wybierać termin dopasowany do naszego planu dnia. Możemy decydować się na pojedyncze zajęcia albo planować regularne wizyty w ramach pakietu. To szczególnie wygodne rozwiązanie dla osób pracujących w Warszawie, które chcą połączyć obowiązki zawodowe i rodzicielskie z aktywnością fizyczną. Zajęcia mogą stać się sposobem na rozpoczęcie dnia, aktywną przerwę w pracy lub spokojną regenerację po intensywnym czasie pełnym obowiązków. Po treningu można również skorzystać z pozostałych możliwości oferowanych przez hotelową strefę wellness i połączyć wysiłek z regeneracją np. pobytem w saunie, na basenie albo jacuzzi.
High Heels – kobieca energia i pewność siebie
Jedną z bardziej nietypowych propozycji w grafiku DoubleTree by Hilton Warsaw Hotel są zajęcia High Heels, czyli sensualny trening dla kobiet, który łączy taniec i naukę poruszania się na szpilkach. To zajęcia dla osób, które chcą popracować nad koordynacją, równowagą i świadomością własnego ciała, a jednocześnie wzmocnić mięśnie nóg, brzucha i pleców. Podczas treningu uczestniczki doskonalą technikę chodzenia i ruchu na obcasach, ucząc się większej swobody i kontroli podczas poruszania się w szpilkach. Zajęcia prowadzi instruktorka Ania, która twierdzi, że zajęcia High Heels to propozycja, która wykracza poza klasyczny trening – pozwala połączyć aktywność fizyczną z muzyką, ruchem i dobrą zabawą. Już 29 sierpnia odbędą się wyjątkowe warsztaty High Heels więcej informacji można znaleźć na ten temat tutaj (link).
Joga w Sky View Lounge – a może pies z głową w dół z widokiem?
Szczególnym punktem oferty DoubleTree by Hilton Warsaw Hotel są zajęcia jogi organizowane w Sky View Lounge. Wyjątkowa przestrzeń dodaje praktyce zupełnie innego charakteru – pozwala oderwać się od codziennego pośpiechu i skoncentrować na oddechu, ruchu oraz chwili obecnej. Z zajęć jogi w Sky View Lounge można korzystać bez karnetu. Jednorazowe wejście na godzinne zajęcia kosztuje 110 PLN. Dla osób, które chcą praktykować regularnie, przygotowano również pakiety: 5 wejść w cenie 500 PLN, ważny przez 1,5 miesiąca, oraz pakiet 10 wejść za 900 PLN, które można wykorzystać w ciągu 2 miesięcy. Dzięki temu każdy może dopasować częstotliwość praktyki do własnych możliwości i potraktować jogę jako stały element stylu życia.
Nie tylko trening – ale także przestrzeń do regeneracji
Aktywność fizyczna przynosi największe benefity wtedy, gdy towarzyszy jej odpowiednia regeneracja. Dlatego w DoubleTree by Hilton Warsaw trening można połączyć z wizytą w strefie wellness, gdzie można między innymi wybrać się na basen i strefę saun, a osoby poszukujące bardziej urozmaiconych aktywności mogą skorzystać także ze strefy LEVEL UP. Takie podejście pozwala stworzyć własny rytuał regeneracyjny np. trening, wyciszenie i odpoczynek bez konieczności przemieszczania się między różnymi miejscami.
Zajęcia bez członkostwa – elastyczność przede wszystkim
Nie każdy potrzebuje stałego karnetu, aby regularnie ćwiczyć. Możliwość wykupienia pojedynczego wejścia sprawia, że oferta Strefy Fitness DoubleTree by Hilton Warsaw Hotel może odpowiadać również osobom, które mają zmienny tryb pracy, często podróżują lub po prostu chcą korzystać z wybranych zajęć wtedy, gdy mają na nie ochotę. Można przyjść na jedną godzinę fitness, wybrać jedne zajęcia jogi albo zdecydować się na bardziej regularną aktywność. Jeśli natomiast zależy nam na spokojniejszej praktyce w wyjątkowej przestrzeni, możemy zapisać się na zajęcia jogi w przestrzeni Sky View Lounge.
Chcesz skorzystać z oferty zajęć jednorazowych w DoubleTree by Hilton Warsaw ?
Sprawdź aktualny grafik zajęć (link) i wybierz aktywność, która najlepiej pasuje do Twojego planu dnia. W DoubleTree by Hilton Warsaw możesz wybrać się trening, ale również odpocząć, zregenerować się i zadbać o dobre samopoczucie – a to wszystko w jednym miejscu i co ważne z bezpłatnym miejscem parkingowym.
Masz pytania?
Dzwoń: +48 22 278 00 75
Pisz: doubletreewarsaw_thespa@hilton.com
